為什么 “男要冷““女要熱”養(yǎng)生之道告訴你
來源：網(wǎng)絡(luò)
時(shí)間：2016-01-08 14:25:00
為什么 “男要冷““女要熱”養(yǎng)生之道告訴你
為什么 “男要冷““女要熱”養(yǎng)生之道告訴你
導(dǎo)讀: 研究發(fā)現(xiàn)，男人怕熱，所以“冷”點(diǎn)的男人活得久；女人怕冷，所以“熱”點(diǎn)的女人更長壽。關(guān)于溫度的感知，男女一向不同，女人可以頂著太陽逛街，揮汗如雨吃火鍋，而男人即使坐著不動(dòng)也熱得叫苦不迭。所以男人，“冷”，女人“熱”?！?/p>
男人“冷”養(yǎng)生
小伙子睡涼炕，全憑火力壯
男人的“火力”的確要比女人壯一些。對(duì)他們來說，不妨經(jīng)常嘗試一下“冷”養(yǎng)生。水溫冷下來。泡熱水澡蒸桑拿，既舒適又解乏，但蒸桑拿時(shí)室溫高達(dá)50℃—70℃，極易摧毀精子的生長環(huán)境，甚至造成“死精”。
襠部冷下來
男性的陰囊具有溫度調(diào)劑的功能，就像一臺(tái)“空調(diào)”，調(diào)劑著整個(gè)生殖器官的溫度。所以，男性最好不要穿緊身牛仔褲，內(nèi)褲宜寬松舒適透氣。像出租車司機(jī)、辦公室一族的男性，最好每隔40分鐘就起來活動(dòng)8—10分鐘。
水溫冷下來
男性不要頻繁進(jìn)行熱水浴或桑拿，每周一次，溫度以37℃~41℃為宜，每次15~20分鐘，每周累計(jì)不超過30分鐘。
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