春節(jié)吃多了怎么辦？教你8招對(duì)付“吃多了”
來源：網(wǎng)絡(luò)
時(shí)間：2016-02-14 15:42:00
春節(jié)吃多了怎么辦？教你8招對(duì)付“吃多了”
春節(jié)吃多了怎么辦？教你8招對(duì)付“吃多了”
導(dǎo)讀: 春節(jié)期間，由于人們吃多動(dòng)少，脾胃功能將受到嚴(yán)峻的考驗(yàn)。那么，如何應(yīng)對(duì)“吃多了”引起的脘腹飽脹、脹痛拒按、噯腐吞酸、納呆食少、惡心欲吐、大便不爽、矢氣酸臭等癥狀？別著急，下面幾招可以幫您解煩惱?！?/p>
對(duì)付過節(jié)“吃多了”
溫熏足三里
勞倦過度或吃多了，出現(xiàn)精神疲乏、腹脹綿綿時(shí)，可以用干艾葉點(diǎn)燃熏灼足三里穴（間隔1～2厘米），也可用隔姜灸。每次5分鐘，每日1～2次，連熏3～5天。
雞肫皮煎酒曲
腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫皮30克、生酒曲15克，共煎飲服。每日早晚各服一次，連飲數(shù)天，可使脹氣消除、食欲增加。
橘皮茶
將新鮮橘皮50克撕碎，加少許白糖，開水沖泡，當(dāng)茶飲，對(duì)較輕微的脹氣頗有療效。若無新鮮橘皮，可用6克陳皮泡茶飲服，也有一定作用。
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