無時無刻都在玩手機太可怕！手機成癮如何擺脫

你有手機依賴癥嗎？

看看下列問題，如果你有一半以上的回答是肯定的，那么你很可能已經(jīng)患上了“手機依賴癥”，一定要做一些調(diào)整啦！

1、你是否總是把手機放在身上，如果沒帶就會感到心煩意亂，無法做其他事情？

2、當一段時間手機鈴聲不響，你會不會感到不適應(yīng)，并下意識地看一下手機是否有未接電話？

3、你會不會總有“我的手機響了”的幻覺，甚至經(jīng)常把別人的手機鈴聲當作自己的手機在響？

4、接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機的輻射波環(huán)繞？

5、你是否經(jīng)常下意識地找手機，不時拿出手機看看？

6、你是否經(jīng)常害怕手機沒電？

7、你晚上睡覺也開著手機嗎？

8、當手機經(jīng)常連不上線、收不到信號時，你會不會產(chǎn)生焦慮感，而且脾氣也變得暴躁起來？