高血壓患者冬季養(yǎng)生應該注意什么
來源：網(wǎng)絡
時間：2016-12-06 10:33:00
高血壓患者冬季養(yǎng)生應該注意什么
高血壓患者冬季養(yǎng)生應該注意什么
2016-12-06 10:33:59 來源: 中華養(yǎng)生 標簽：
導讀: 高血壓疾病，對于中老年人老說，是一種非常常見的疾病。在生活中，高血壓患者要時刻關注自己的身體健康。特別是在寒冷的冬天，由其要注意。想必您要問了，高血壓患者在冬天應該怎么養(yǎng)生呢？別急，下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就老告訴您，一起來看看吧……
咱們中醫(yī)非常重視高血壓病人的生活作息講究要"起居有常，不妄作勞"的養(yǎng)生之道。高血壓患者需要做到自己的晚上休息時間和早上起床時間要有規(guī)律，實時的參加下小的活動，勞逸結合，盡量的適應地球這個大的自然規(guī)律，早睡早起，作息有率。
高血壓患者在冬天最應該注意的就是預防防范腦梗塞和腦溢血，這是高血壓病最容易導致的常見并發(fā)癥。當高血壓病人出身手腳麻木頭暈或者是反復眩暈、以及走路不穩(wěn)當?shù)臅r候最好的辦法時間快的送到醫(yī)院。
繼續(xù)閱讀與本文標簽相同的文章
分享至:
