辣媽一年瘦231斤 肥胖對人的危害是什么

養(yǎng)生之道網(wǎng)導讀：辣媽一年瘦231斤，肥胖對人的危害是什么？380斤的辣媽一年狂瘦231斤，走出肥胖的陰霾重拾自信。辣媽一年瘦231斤，肥胖對人的危害是什么？下面一起來看看吧。

辣媽一年瘦231斤

今年30歲的楊盼盼是一個8歲男孩的媽媽，她體重曾達到380斤，經(jīng)過一年的治療體重降到149斤。瘦身后的她變得更有自信，閑暇時間美容、逛街，宛如重生。

在繼續(xù)治療的日子里，她為幫助胖友減肥做起直播，深受網(wǎng)友喜愛，獲得6.6萬粉絲。楊盼盼表示，她想用自己的親身經(jīng)歷幫助更多受肥胖之苦的胖友，讓他們走出陰霾重獲新生。

從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來說，肥胖并不是福，而是禍。那么肥胖對人的危害是什么？一起來看看。

肥胖對人的危害是什么

1、增加心臟負荷

有人發(fā)現(xiàn)，肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率提高了4倍。這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔，造成心臟損害。正常人體的心臟就像一個水泵，不停地收縮和舒張，維持著血液的循環(huán)流動。肥胖者由于血液中儲存了過多的脂肪，所以血液總量也相應地增加了很多，心臟就會相應地增加收縮的力量。當心臟不堪重負時，它就無法再有效地泵血，就造成血液積聚在心血管系統(tǒng)的狀態(tài)，重者甚至出現(xiàn)明顯的心功能衰竭。

2、導致脂肪肝

大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場所，然而肝內(nèi)并沒有多少多余空間來儲存它。在肥胖者體內(nèi)甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運之間的平衡發(fā)生了失調(diào)，肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內(nèi)。結(jié)果形成了脂肪肝。

3、增加糖尿病風險

肥胖是發(fā)生糖尿病的重要危險因素之一。在2型糖尿病病人中，80%都是肥胖者。而且，發(fā)生肥胖的時間越長，患糖尿病的幾率就越大。

4、引起骨關節(jié)疾病

肥胖可能引起的骨關節(jié)疾病主要有三種：骨性關節(jié)炎、糖尿病性骨關節(jié)病和痛風性骨關節(jié)病。其中發(fā)生最多、危害最多的是骨性關節(jié)炎。肥胖引起的骨性關節(jié)炎主要影響膝關節(jié)，其次可影響髖關節(jié)及手指關節(jié)等。

5、肥胖者易患癌癥

根據(jù)流行病學調(diào)查的結(jié)果，肥胖婦女更容易患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌，肥胖男性則更容易患前列腺癌；而且只要是肥胖者，無論男女都更容易患結(jié)腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴重，上面幾種癌癥的患病率就越高。